10 août 2011

Qu'est-ce que la réussite ?

Le modèle linéaire occidental est orienté vers la réussite. Dans le cadre de ce modèle, la réussite se définit par l'accumulation de biens matériels ou l'obtention d'un statut social élevé. L'image que nous nous faisons du succès est celle d'un couple en voiture de luxe, portant des bijoux coûteux, des vêtements à la mode et des chaussures sur mesure. Pour la plupart, nous pensons que la réussite est quantitativement mesurable, que nous pouvons facilement la définir et la convoiter. Les gens qui ont réussi sont ceux qui ont réalisé... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 10:18 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

10 août 2011

Les personnes toxiques : L'Exploiteur

Il est toujours là quand il a besoin de vous.Il vous volerait votre montre puis reviendrait vous demander l'heure.Quand il n'y a plus d'argent à faire, il s'en va. C'est un éternel quémandeurÀ Beverly Hills, j'ai connu un médecin et une veuve en vue dans la haute société qui illustrent bien le type de personnes toxiques que j'appelle Exploiteur. En plus des millions de dollars d'actif que son mari lui avait légués, Émilie avait également hérité de lui des millions de dollars de dettes. En fait, elle était pauvre comme job, tout en... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 10:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
08 août 2011

Mon psychologue peut-il me guérir ?

Nul être humain ne peut en changer un autre. Un point, c'est tout.La seule personne que je puisse changer, c'est moi ; et nul ne peut me changer. Si certains s'attribuent le mérite de mon changement, c'est que je leur en ai donné l'autorisation (explicitement ou pas). Mon changement ne dépend que de moi. C'est moi qui choisis ce que je fais et ce que je ne fais pas. C'est moi qui décide de cultiver certaines pensées et sentiments, et de m'en interdire d'autres. C'est moi qui décide d'agir en toute indépendance et de m'affirmer. Si... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 10:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
03 août 2011

Les personnes toxiques : L'indécis

Il menage toujours la chèvre et le chou.Il a le courage d'une lavette.Il est si hésitant qu'il n'arrive pas à trouver un nom pour son enfant.Il n'est convaincu d'une chose que si quelqu'un d'autre l'est d'abord.Il marche constamment sur des oeufs.L'Indécis est un être passif-agressif qui manque d'échine et de cran. Il plie en fonction du vent et a peine à prendre une décision. Souvent tranquille et complaisant, il semble de prime abord être un aimable béni oui-oui. Plus tard, cependant, il faut déchanter, quand il devient évident que... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 09:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
01 août 2011

Qu'est-ce que la psychothérapie ?

Posez la question à dix psychologues: vous obtiendrez dix réponses différentes. La psychothérapie est un échange et, comme tout échange, il n'est satisfaisant que lorsque les deux parties concernées sont contentes. Les écoles de psychothérapie ne manquent pas : gestalt-thérapie, thérapie humaniste, analytique, comportementale, cognitive ou primale, entre autres ; toutefois, pour arriver à un résultat positif, ce qui compte le plus, ce ne sont pas tant les postulats de l'école correspondante mais la relation qui se crée entre le... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 18:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
29 juillet 2011

Notre nature est-elle bonne ?

Cette importante question, fondamentale en philosophie, ne peut réellement se poser en thérapie qu'à un stade avancé, une fois que le patient a remis en question le modèle activiste, son éducation et la nature du bien et du mal. La plupart d'entre nous sont convaincus que la nature humaine est mauvaise, qu'elle a besoin de punitions et de garde-fous pour l'empêcher de se donner libre cours. Il existe une école de pensée qui définit l'homme comme ontologiquement mauvais. C'est de cette philosophie que se réclament les tenants d'une... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 19:27 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

28 juillet 2011

Les personnes toxiques : L'Hypocrite

Avec un ami comme lui, qui a besoin d'un ennemi ?Il ne frappe pas avant d'entrer chez vous ; il frappe après son départ.Il vous envoie des fleurs un jour ; le pot vous parviendra le lendemain.Il est du genre à vous emprunter de l'argent et à s'en servir contre vous.Il retourne sa veste sans sourciller.La plupart d'entre nous trouvent que l'Hypocrite est la plus toxique de toutes les terreurs. Dans la Divine Comédie de Dante, le dernier cercle de l'enfer était réservé à ceux qui avaient perpétré le crime le plus haïssable de tous : la... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 19:49 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
27 juillet 2011

Le mal existe-t-il ?

Voici venu le moment d'exposer un paradoxe qui est un vrai bijou: si vous vous tourmentez en vous demandant si vous êtes mauvais, il y a de très fortes chances pour que vous soyez bon. Le mal authentique ne laisse place ni au doute ni à l'introspection.Il faut clairement faire la différence entre le mal et la personne qui le commet ; les mystiques chrétiens disent qu'il faut haïr le péché mais non le pécheur. Il nous est arrivé à tous (et il nous arrivera encore) de commettre des choses mauvaises - inappropriées, égoïstes, causes de... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 10:07 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
25 juillet 2011

Avons-nous vraiment besoin de remords et d'angoisse ?

Le remords et l'angoisse ont tous les deux un effet puissamment destructeur. Comme le moi faible, ils ont pour rôle de nous mettre mal à l'aise vis-à-vis de nous-mêmes. Ils paralysent notre activité et nous empêchent de fonctionner au mieux de nos capacités. Ils n'ont aucun rôle positif dans l'instant présent. Quand nous vivons l'instant présent, nous n'avons de temps ni pour le remords ni pour l'angoisse; nous vivons notre vie au lieu de la juger.Nous-n'avons pas besoin du remords car nous avons une conscience. Dans ce contexte,... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 11:40 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
25 juillet 2011

Les personnes toxiques : La Victime

C'est une diseuse de mauvaise aventure.Elle court toujours à son malheur.Elle aime se plaindre.Pour elle, à chaque jour une peine ne suffit pas.Elle trouverait à redire même au paradis.Elle est sur la bonne voie, mais le train va l'écraser.La Victime est déprimante pour son entourage. Son énergie vous assomme quand elle vous raconte la vie malheureuse qu'elle mène, qu'elle a menée ou qu'elle mènera. Son but est d'attirer votre pitié, mais elle ne s'intéresse nullement aux conseils que vous pourriez lui offrir.La Victime préfère se... [Lire la suite]
Posté par Leirisanne à 09:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]